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Asociación Síndrome X Frágil de Madrid

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Noticias 2026 X-Frágil

Cerramos el curso 2025/2026 celebrando logros compartidos

47 personas participantes, más de 1.100 sesiones de apoyo, 675 horas de ocio inclusivo y un objetivo común: seguir construyendo oportunidades para que cada persona con Síndrome X Frágil pueda desarrollar su proyecto de vida.

Con la llegada del verano también llega el momento de echar la vista atrás y celebrar todo lo vivido durante el curso 2025/2026. Ha sido un año de aprendizaje, de nuevos retos, de experiencias compartidas y, sobre todo, de crecimiento.

Crecimiento de las personas que participan en nuestros programas, que han seguido avanzando hacia sus objetivos con el apoyo que necesitan. Crecimiento de las familias, que han encontrado en la Asociación un espacio de acompañamiento, confianza y apoyo mutuo. Y crecimiento también de nuestra comunidad, que este curso ha seguido ampliándose con la incorporación de nuevas personas, nuevas familias y nuevas profesionales.

Durante este curso hemos acompañado a 47 personas, siete más que el año anterior, a través de nuestros programas IncluXión, XFIT y Ocio IncluXivo. Cada uno de ellos responde a necesidades diferentes, pero todos comparten un mismo propósito: generar oportunidades para que las personas con Síndrome X Frágil participen plenamente en su comunidad, desarrollen sus capacidades y construyan su propio proyecto de vida.

A lo largo del curso hemos realizado 1.136 sesiones de apoyo en entornos naturales, acompañando a cada persona allí donde los aprendizajes cobran verdadero sentido: en su día a día, en su comunidad y en los espacios donde desarrolla su vida.

En el programa IncluXión, 16 personas han recibido apoyos personalizados en sus entornos naturales para favorecer su participación en la comunidad, el desarrollo de su autonomía y el logro de sus metas personales.

Los resultados reflejan el compromiso y el trabajo realizado durante todo el año. En el programa IncluXión, el 60,9 % de los objetivos planteados ya se han conseguido y el 37 % continúan avanzando de forma positiva, mostrando que cada pequeño paso suma cuando los apoyos se ajustan a las necesidades y deseos de cada persona. 

Detrás de cada porcentaje hay historias, aprendizajes y pequeños grandes pasos que merecen ser celebrados.

El programa XFIT ha reunido a 30 participantes, ofreciendo oportunidades para seguir creciendo, descubrir nuevas experiencias y fortalecer habilidades personales y sociales a través de actividades significativas. Porque aprender, participar y disfrutar también es una forma de seguir construyendo un proyecto de vida.

En XFIT, los resultados también son muy positivos. El 49,02 % de los objetivos ya se han alcanzado y el 48,74 % siguen avanzando, reflejando un proceso continuo de aprendizaje, participación y desarrollo personal que continúa construyéndose día a día.

El programa Ocio IncluXivo ha vuelto a demostrar que el ocio es mucho más que tiempo libre. A lo largo del curso hemos compartido 675 horas de actividades de ocio inclusivo y realizado seis viajes y salidas de fin de semana para personas de diferentes edades. Experiencias que favorecen la participación, las relaciones sociales, la autonomía y el bienestar, al tiempo que ofrecen a las familias momentos de respiro y tranquilidad.

Uno de los motivos de mayor alegría este curso ha sido dar la bienvenida a nuevos peques y nuevas familias que han decidido formar parte de nuestra Asociación. Cada incorporación fortalece esta red de apoyo que construimos entre todos y nos anima a seguir trabajando para que ninguna familia recorra este camino en soledad.

También hemos ampliado nuestro equipo con nuevas profesionales que, desde el primer día, han demostrado un enorme compromiso, cercanía y sensibilidad. Su incorporación ha enriquecido el trabajo de la Asociación y estamos muy felices de contar con personas que comparten nuestros valores y nuestra forma de entender los apoyos.

Las encuestas de satisfacción realizadas al finalizar el curso reflejan una valoración muy positiva por parte de las personas participantes y de sus familias. Un reconocimiento que nos impulsa a seguir mejorando, innovando y creciendo para ofrecer apoyos cada vez más personalizados y de mayor calidad.

Nada de esto sería posible sin la implicación de las personas con Síndrome X Frágil, de sus familias, del equipo profesional, de las personas voluntarias, de las entidades colaboradoras y de todas las personas que, de una u otra manera, forman parte de esta gran comunidad.

Ahora toca disfrutar del verano, descansar y recargar energías. En septiembre volveremos con nuevos retos, nuevas ilusiones y el mismo compromiso de seguir construyendo oportunidades, fomentando la participación y acompañando a cada persona para que pueda desarrollar su proyecto de vida.

Gracias por formar parte de este camino. Seguimos creciendo, seguimos aprendiendo

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El Programa XFIT culmina el curso con su viaje de verano

El Programa XFIT de la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid ponen en práctica la autonomía, habilidades sociales y autodeterminación en una experiencia de convivencia que refuerza la participación activa y calidad de vida.

Como cada año, el Programa XFIT de la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid ha puesto el broche final al curso con una de las actividades más esperadas por sus participantes: el viaje de verano. Esta experiencia, de dos noches de duración, representa mucho más que una salida de ocio; una oportunidad para poner en práctica todos los aprendizajes trabajados a lo largo del año y seguir avanzando en su autonomía personal, participación social y calidad de vida.

El Programa XFIT está dirigido a adolescentes y personas adultas con síndrome X frágil y tiene como objetivo principal fomentar su autonomía personal, autodeterminación, participación social y calidad de vida. A lo largo del curso, quienes participan acuden a grupos de habilidades sociales donde se trabajan aspectos fundamentales para su desarrollo personal y social, como la comunicación, la resolución de conflictos, la toma de decisiones, la gestión emocional, la convivencia, el trabajo en equipo y la participación activa en diferentes contextos de la vida diaria. Estas habilidades resultan fundamentales para favorecer la inclusión y la participación activa de las personas con síndrome X frágil en diferentes ámbitos de la vida.

Estos espacios permiten que cada persona desarrolle herramientas para afrontar situaciones cotidianas con mayor seguridad y confianza, favoreciendo además la creación de vínculos significativos entre iguales.

El viaje de verano supone un escenario privilegiado para trasladar estos aprendizajes a situaciones reales. Durante varios días, quienes participan comparten alojamiento, organizan sus pertenencias, gestionan sus rutinas, toman decisiones sobre actividades y participan activamente en la convivencia con sus compañeros y compañeras. Todo ello permite observar y reforzar competencias clave para la autonomía personal de las personas con síndrome X frágil, la responsabilidad, la iniciativa y las habilidades sociales.

Además, esta experiencia favorece el fortalecimiento de las relaciones entre los miembros del grupo, consolidando amistades y generando nuevas oportunidades de participación social. Lejos de la rutina habitual, cada participante tiene la posibilidad de enfrentarse a pequeños retos cotidianos que contribuyen a aumentar su confianza y su percepción de competencia.

Desde la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid consideramos que este tipo de experiencias son fundamentales para promover el desarrollo integral de las personas con síndrome X frágil. El viaje de verano no solo representa el cierre de un curso lleno de aprendizajes, sino también una muestra del potencial, la capacidad de adaptación y los avances que cada participante ha ido construyendo a lo largo del año.

Una vez más, el Programa XFIT de la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid demuestra que la autonomía y la autodeterminación se aprenden y fortalecen a través de oportunidades reales de participación, convivencia y crecimiento personal. Sin duda, el viaje de verano se ha convertido en una experiencia enriquecedora que deja recuerdos, aprendizajes y nuevas metas para el próximo curso.

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Encuentro de Familias de Primavera de la Asociación Síndrome X Frágil: un día para compartir, reconectar y seguir haciendo comunidad

Una jornada llena de encuentros, conversaciones, juegos y momentos que nos recuerdan la importancia de caminar juntas y juntos

El pasado sábado celebramos nuestro Encuentro de Familias de Primavera en el Albergue La Esgaravita, en Alcalá de Henares, y vivimos una de esas jornadas que dejan huella 💛

Desde primera hora de la mañana, familias, peques, jóvenes y profesionales fuimos llenando el espacio de conversaciones, abrazos, risas y momentos compartidos. Un día pensado para disfrutar sin prisas, para reencontrarnos y para seguir fortaleciendo esa red de apoyo mutuo que tanto significa dentro de la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid.

 

 

A lo largo de la jornada hubo tiempo para todo: actividades, juegos, espacios tranquilos para conversar, comida compartida y también momentos de descubrimiento y superación personal.

Uno de los aspectos más especiales del encuentro fue precisamente volver a sentir que no estamos solas ni solos. Que compartir experiencias, inquietudes y alegrías con otras familias que viven realidades similares genera un acompañamiento muy valioso y profundamente humano.

Porque muchas veces, más allá de las actividades, lo importante ocurre en lo cotidiano: en una conversación improvisada, en una mirada de comprensión, en ver cómo nuestras personas disfrutan, participan y se sienten parte.

Además, durante la tarde contamos con un espacio de ludoteca para que niñas y niños pudieran seguir disfrutando del encuentro a través del juego y la convivencia.

 

Desde la asociación seguimos apostando por crear espacios que cuiden no solo a las personas con Síndrome X Frágil, sino también a las familias, porque sabemos que sentirnos acompañadas y acompañados también transforma.

Gracias a todas las familias que compartisteis este día 💫🦋

Seguimos construyendo comunidad. Seguimos creciendo.

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Ocio IncluXivo: un fin de semana de convivencia, autonomía y bienestar en Fuentidueña de Tajo

Un viaje que refuerza la participación social, la convivencia y el disfrute del ocio en entornos normalizados.

El pasado fin de semana, desde la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid se llevó a cabo una nueva actividad del programa Ocio IncluXivo, consistente en un viaje de convivencia en entorno rural que ha supuesto una experiencia altamente enriquecedora para las personas participantes.

La actividad se desarrolló en una Casa Rural situada en Fuentidueña de Tajo, un entorno tranquilo y accesible que ha favorecido el desarrollo de dinámicas grupales, la autonomía personal y el bienestar emocional.

En esta ocasión, 8 personas participantes del programa disfrutaron del viaje acompañadas por Paula Pérez y Sara Jiménez, facilitadoras de referencia, que brindaron los apoyos necesarios desde un enfoque respetuoso, flexible y centrado en la persona.

Durante el fin de semana se promovieron espacios de convivencia, toma de decisiones compartidas y participación activa en las actividades cotidianas, reforzando competencias clave como la autonomía funcional, las habilidades sociales y la autorregulación emocional. Asimismo, el contexto informal y natural permitió consolidar vínculos entre el grupo, fortaleciendo el sentimiento de pertenencia y la cohesión.

Este tipo de experiencias se enmarca en la filosofía del programa Ocio IncluXivo, cuyo objetivo es garantizar el derecho al ocio de calidad de las personas con Síndrome X Frágil, generando oportunidades reales de participación social en entornos comunitarios y normalizados.

Desde la Asociación valoramos muy positivamente el impacto de este tipo de actividades, tanto a nivel individual como grupal, y reafirmamos nuestro compromiso con el diseño de propuestas de ocio que contribuyan al desarrollo integral, la inclusión social y la mejora de la calidad de vida.