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Asociación Síndrome X Frágil de Madrid

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Paseos que conectan: seguimos construyendo vínculos junto al voluntariado de Apple

Una tarde de paseo, conversación y merienda compartida en Madrid Río que volvió a demostrar el valor de los encuentros naturales y las relaciones que nacen desde la inclusión.

Esta semana hemos celebrado una nueva jornada de voluntariado corporativo junto a profesionales de Apple, y no podemos estar más felices de seguir dando continuidad a una iniciativa que, encuentro tras encuentro, continúa dejando huella en nuestra comunidad.

En esta ocasión, la propuesta fue sencilla, pero precisamente ahí estuvo gran parte de su valor: compartir una tarde, paseando por Madrid Río, conversando, disfrutando del entorno y terminando la jornada con una merienda en un ambiente distendido. El grupo quedó en Príncipe Pío y desde allí comenzó una actividad marcada por la cercanía, las risas y el disfrute compartido entre personas participantes, voluntariado y profesionales.

Este tipo de experiencias se centran en generar espacios reales de relación, donde las personas pueden conocerse desde la naturalidad, compartir intereses, descubrir afinidades y vivir momentos cotidianos que fortalecen la participación social y el sentimiento de pertenencia.

Además, esta actividad tuvo un componente especialmente enriquecedor al desarrollarse de manera intergeneracional, creando oportunidades de encuentro entre personas de distintas edades en un contexto inclusivo, accesible y relajado.

Desde la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid seguimos apostando por este tipo de alianzas con empresas comprometidas, que entienden el voluntariado corporativo como una oportunidad para construir comunidad, romper barreras y generar impacto social desde lo humano y lo cotidiano. Estas experiencias se alinean con nuestra forma de entender la inclusión: creando oportunidades reales de participación en la comunidad y favoreciendo vínculos significativos que contribuyen al bienestar y la autodeterminación de las personas con Síndrome X Frágil.

Queremos agradecer nuevamente la implicación y cercanía del equipo de Apple, así como la ilusión con la que preparan cada encuentro. Y sí… ya hay ideas para la próxima actividad navideña 😆

Seguimos sumando experiencias, tejiendo red y demostrando que la inclusión también se construye compartiendo un paseo, una conversación y una merienda.

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Abril 2026

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Un espacio para compartir, cuidarnos y seguir tejiendo red: así fue nuestra comida de mujeres

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Un espacio para compartir, cuidarnos y seguir tejiendo red: así fue nuestra comida de mujeres

Un encuentro entre generaciones donde socias, jóvenes y profesionales compartieron experiencias, apoyo y momentos de alegría.

El pasado sábado celebramos uno de los encuentros más especiales del año en la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid: nuestra tradicional comida de mujeres, un espacio pensado para parar, encontrarnos desde la cercanía y seguir fortaleciendo los vínculos que nos unen.

En esta ocasión nos reunimos en Ginos Princesa, donde pudimos disfrutar de una comida llena de conversaciones, risas y momentos compartidos que dan sentido a la vida asociativa.

Este encuentro volvió a reflejar la riqueza y diversidad de nuestra comunidad. Participaron mujeres socias —muchas de ellas madres—, profesionales de la asociación y también Xicas jóvenes que van creciendo vinculadas al Síndrome X Frágil, empezando a formar parte activa de estos espacios.

La convivencia entre generaciones permitió compartir experiencias desde distintos momentos vitales: los retos del día a día, las inquietudes, los aprendizajes acumulados con los años y también las nuevas miradas y expectativas de las más jóvenes. Estos espacios informales favorecen la confianza, el apoyo mutuo y el sentimiento de pertenencia.

Más allá de la comida, el encuentro se convirtió en una oportunidad para cuidarnos, escucharnos y reconocernos, recordando que construir comunidad también significa crear momentos para disfrutar juntas.

Desde la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid seguimos apostando por generar espacios de participación, empoderamiento y encuentro entre mujeres, convencidas de que compartir tiempo de calidad fortalece tanto a las personas como al conjunto de la asociación.

Gracias a todas las que hicisteis posible, una vez más, una comida llena de vida y de conexión.

Seguimos caminando juntas 💜

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Nuevas masculinidades que suman: hombres de la Asociación X Frágil de Madrid participan en la manifestación del 8M

El grupo de nuevas masculinidades se une a la movilización por la igualdad con pancartas que reivindican la visibilidad de las mujeres con Síndrome X Frágil.

El pasado 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, el grupo de Nuevas Masculinidades de la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid se sumó a la manifestación por la igualdad con un gesto sencillo pero cargado de significado: salir a la calle con pancartas propias para recordar que la lucha feminista también debe incluir a las mujeres con discapacidad intelectual y, en particular, a las mujeres con Síndrome X Frágil.

La participación del grupo nace del convencimiento de que la igualdad es una tarea colectiva. Los hombres también tienen un papel importante en la construcción de una sociedad más justa, cuestionando los roles tradicionales y apoyando activamente las reivindicaciones feministas, especialmente cuando se trata de realidades que permanecen invisibilizadas.

Durante la manifestación, las pancartas elaboradas por el grupo pusieron el foco en una realidad poco conocida: las mujeres con Síndrome X Frágil viven una doble desigualdad, marcada por el género y por la discapacidad. A ello se suma la situación de muchas mujeres portadoras, que afrontan problemas de salud poco reconocidos o insuficientemente investigados.

Desde la asociación queremos recordar que la igualdad real pasa también por escuchar y visibilizar estas realidades, promoviendo más investigación, una atención sanitaria adecuada y espacios de apoyo y empoderamiento para las mujeres vinculadas al Síndrome X Frágil.

Con motivo del 8M, la entidad ha difundido además un manifiesto en el que se reivindica la necesidad de avanzar hacia una atención médica que tenga en cuenta las particularidades de las mujeres portadoras, así como una mayor presencia de las mujeres con discapacidad intelectual dentro del movimiento feminista y de los espacios de participación social.

La participación del grupo de nuevas masculinidades en esta jornada forma parte del compromiso de la Asociación Síndrome X Frágil de Madrid con la igualdad, la inclusión y los derechos de todas las personas. Porque construir una sociedad más igualitaria también implica mirar a quienes históricamente han quedado fuera del foco.

Este 8 de marzo, desde la asociación lo recordamos con claridad: el feminismo también debe ser inclusivo.